Our Releases

La vie intérieure

Author Christophe André
Category
Translator Géhane Essawy
Publish Year
Available Copies 0
Total Pages 202
ISBN 9789948357739
Price
68 AED 85 AED
Add To Cart

For commercial purposes please contact us at info@kalima.ae

Description:

من خلال رحلة داخل عالم الانفعالات والأحاسيس يطرح هذا الكتاب عدة تمرينات نفسية هدفها هو خلق حالة من السلام الداخلي للإنسان، فيتصالح مع ذاته ومع العالم المحيط. وكلّ فصل في هذا الكتاب عبارة عن تمرين عمليّ يستعرض فيه الكاتب إحدى التجارب أو أحد المشاعر والأحاسيس التي يعايشها كلّ منّا، ثمّ يدعونا إلى ممارسة التمرين المناسب إمّا لتعزيز تجربة إيجابية أو للتغلّب على انفعال سلبيّ. وفي مقدّمة كتابه أوصى المؤلّف بقراءة فصل واحد يوميّاً وتطبيق التمرين النفسيّ المصاحب له. صدر كتاب "الحياة الباطنة" في فرنسا في شهر يناير من العام 2018 وحقّق مبيعات هائلة وتُرجِم بعد مرور أقلّ من عامّ على صدوره إلى الإسبانية والإيطالية والبرتغالية.